831の日!

こんにちは!ニコデンタルクリニック保育士の鎌田です(*’ω’*)

先日8月31日は野菜(831)の日でしたね(*’▽’)

日頃から野菜不足を痛感していたので、これを機に…と

夏野菜で揚げびたしを大量に作り置きしました!

パプリカ・ズッキーニ・オクラにししとう、カボチャなどなど

なんでも揚げて、めんつゆベースのお出汁につけるだけで

簡単においしくお野菜が摂れるので、栄養に偏りがありそうな方は

ぜひ試していただきたいです(*´▽`*)

とても美味しくてあっという間に食べきってしまったので

今度はキノコたっぷり、秋のお野菜でチャレンジする予定です♪

 

今日もお足元悪い中、ご来院ありがとうございます(*^^*)

皆様のご来院・ご予約をお待ちしております◎


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